29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 17,85g | Prot: 25,20g | Karb: 76,86g.
Kahvaltı: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Хлебница Шаурма с Курицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|