29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 121,89g | Prot: 94,25g | Karb: 145,37g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Öğle Yemeği: Индилайт Котлеты Рубленые. Akşam Yemeği: Сытоедов Лазанья Венеция. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher, Азбука Молока Творожная Масса , Milbona Сыр White Moon, Merci Шоколадные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|