29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 49,46g | Prot: 55,92g | Karb: 254,83g.
Kahvaltı: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, TET Матча Латте Классик , Сильпо Инжир, Сильпо Манго. Öğle Yemeği: Сильпо Лосось Слабосоленый, Козуб Мука Цельнозерновая, Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок, Spela Малина. Akşam Yemeği: TET Матча Латте Классик , АТБ Груша, Сильпо Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|