|
und wieder rauf
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 27,58g | Prot: 19,51g | Karb: 119,75g.
Akşam Yemeği: Rosinenbrötchen, Laugenecke, Roggenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Tuc Baked Bites Paprika . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|