14 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 46,37g | Prot: 100,66g | Karb: 196,48g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Öğle Yemeği: New York Bagel Plain Bagel, Tuna Fish Salad. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|