11 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 39,46g | Prot: 77,15g | Karb: 115,43g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Aperatifler/Diğer: Bananas. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|