04 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 40,44g | Prot: 80,86g | Karb: 212,80g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Pineapple. Aperatifler/Diğer: Bananas, Gala Apples. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|