12 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 33,25g | Prot: 26,97g | Karb: 234,00g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Oats Cereal with Raisins and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Öğle Yemeği: Whole Wheat and Rolled Oats with Nuts and Fruit Cereal (Presweetened). Aperatifler/Diğer: Pringles Original (30g), Apples. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|