30 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 75,27g | Karb: 140,50g.
Kahvaltı: Café, Mille Feuille. Öğle Yemeği: Café, Sauté de poulet paprika poivron, Panzani Pâtes Cuites. Akşam Yemeği: Soupe Choudou carotte. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|