30 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 24,85g | Prot: 40,21g | Karb: 30,99g.
Kahvaltı: Chikalab Protein Nut Buttercream, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. devamı için...
|
Haftada 20,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|