fiorella.laurora Günlüğü, 28 Mar 22

28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2320 kcal Yağ: 113,59g | Prot: 53,78g | Karb: 266,16g.   Kahvaltı: Acqua, Cornetto alla Nutella. Öğle Yemeği: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pasta al Forno. Akşam Yemeği: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pomodori Ciliegini, Maionese, Roberto Piadina. Aperatifler/Diğer: Crostini di Pane Conditi, Kinder Bueno, Milka Choco Wafer. devamı için...
1756 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fiorella.laurora Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.