|
Nu jävlar! 🔥🔥🔥
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 38,55g | Karb: 112,05g.
Kahvaltı: Ica Knaprig Granola Naturell, Finax Sunt och Gott, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Öğle Yemeği: Green Giant Majs, Hellmanns Vegan Mayo, ICA Svampmix, Huel Huel. Akşam Yemeği: Hälsans Kök Filébitar, Morötter, Lidl Spetspaprika, Mrs Chengs Panaeng Curry, ICA Basmatiris. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|