30 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 15,48g | Prot: 16,43g | Karb: 37,09g.
Kahvaltı: Roastbeef (Nur mager gegessen), Bellasan Sonnenblumen Margarine, Graubrot. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|