29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 35,58g | Prot: 69,48g | Karb: 79,32g.
Kahvaltı: Banane, Campagne de France Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Mâche, Carrefour Frites Classiques, Auchan Comté, Marque Repère Steak Haché, Ketchup. Akşam Yemeği: Tarte aux Prunes, Daurade, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|