30 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 13,13g | Prot: 31,13g | Karb: 84,48g.
Kahvaltı: Favorina Dominosteine Zartbitter , GutBio Honig Cremig, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Harzer Harzer Käse, Alpro Mandelmilch Vanille. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|