01 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 29,45g | Prot: 28,18g | Karb: 47,87g.
Öğle Yemeği: Findus Poisson Pané, Chou-Fleur. Akşam Yemeği: Salakis Feta Light 9%, Chou Chinois, Thiriet Tourte Poulet Champignons. devamı için...
|
Haftada 12,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|