01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 61,58g | Prot: 83,00g | Karb: 245,18g.
Kahvaltı: Эскимос Мороженое Клубника, Эскимос Мороженое Клубника. Öğle Yemeği: пирог с грибами и брокколи. Akşam Yemeği: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Борщ с Курицей, блины кабачковые. Aperatifler/Diğer: KDV Cookies And Milk, KDV Кофе 3В1 Карамель, Lovesta Мороженое Сливочное Шоколадное, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|