01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 51,24g | Prot: 119,99g | Karb: 156,49g.
Kahvaltı: Манго, Tnuva PRO 20 protein bar- chocolate, Danone Pro 20, Жареное Яйцо, Салями, שטראוס Сырная Намазка, Сливы, California Gold Nutrition Collagen, טרה Сыр 9%, Хлеб, Помидоры. Öğle Yemeği: Начос с Сыром, Muller active 20, Allin Extra Soft. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|