01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 63,87g | Prot: 70,57g | Karb: 51,33g.
Kahvaltı: Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza , Câpres, Oeuf Dur, Rosbeef. Öğle Yemeği: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Carrefour Bio Saumon Fumé, Delpierre Gambas Royales. Akşam Yemeği: Auchan Avocat, Poivron Farci, Tomate Farcie. Aperatifler/Diğer: Amandes, Framboises, Mayonnaise, McCain Frites Surgelées , Carrefour Yaourt à la Grecque. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|