01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 61,10g | Prot: 74,49g | Karb: 181,45g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco White Choco, Милочка Трубочки Ореховые, Хлеб с Отрубями, Яичница. Öğle Yemeği: Изюм, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|