lu.°˖✧ Günlüğü, 01 Eki 23

01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2023:

4 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,80g. Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Орбит Жвачка, Вода. Akşam Yemeği: Чай. devamı için...

1487 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 43 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 17 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lu.°˖✧ Kilo Geçmişi