|
Unverändert ist auch okay 🤘😀
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 47,27g | Prot: 50,27g | Karb: 208,37g.
Kahvaltı: Kölln Schmelzflocken, Gut & Günstig Milch, Banane. Öğle Yemeği: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Akşam Yemeği: Leerdammer Leger, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Vollkorntoastbrot. Aperatifler/Diğer: Schokoladenstückchen, Gummibärchen, Käsekuchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Coca-Cola Coca-Cola (Dose). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|