01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 82,95g | Prot: 45,85g | Karb: 42,18g.
Kahvaltı: Окей Виноград Черный, Белое Озеро Сливки 60%, Слобода Майонез, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Coffee Bon Флэт Уайт, The Salad Bar Spicy Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|