01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
35,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 13,20g | Prot: 63,27g | Karb: 93,78g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Целебник Цикорий Растворимый, Vitality Соевое Молоко. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Яблоко Малина Шиповник , Активиа Биойогурт 1,8%. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Азбука Крыма Йогурт Натуральный. Aperatifler/Diğer: Целебник Цикорий Растворимый, Vitality Соевое Молоко, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Целебник Цикорий Растворимый, Vitality Соевое Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|