01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 58,93g | Prot: 47,86g | Karb: 160,35g.
Kahvaltı: Soft Boiled Free Range Egg (6 min), Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Grapefruit (Pink and Red and White), Black Pepper, Brown Sugar, Heavy Cream, Sea Salt. Öğle Yemeği: Smucker's Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams, Tap Water, San Marzano Organic Peeled Tomatoes, Italian Sausage, Broken up, Beans & Greens Blend. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|