02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 71,26g | Prot: 31,77g | Karb: 157,11g.
Kahvaltı: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Чай, Огурец, Вареное Яйцо, President Плавленный Сыр Мааздам, President Масло Сливочное, Смак Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Слодыч Конфеты Коровка, Конти Конфета Золотая Лилия, Груша, Чай, Сосиски Докторские, President Масло Сливочное, Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|