Lark_L Günlüğü, 27 Eyl 23

27 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1106 kcal Yağ: 59,67g | Prot: 42,88g | Karb: 97,42g.   Kahvaltı: Вязанка Колбаса Сливушка, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Любимые Традиции Вафли Классические, Smart Formula Cookies Multi-Grain. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные, Кунгурский Сардельки Татарские. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lark_L Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.