27 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 59,67g | Prot: 42,88g | Karb: 97,42g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Сливушка, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Любимые Традиции Вафли Классические, Smart Formula Cookies Multi-Grain. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные, Кунгурский Сардельки Татарские. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|