02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 84,59g | Prot: 117,58g | Karb: 289,13g.
Kahvaltı: Яшкино Печенье, Сахар, Кофе, Своя Лінія Мед Акацієвий, Запеканка творожная. Öğle Yemeği: Яшкино Печенье, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Своя Лінія Мед Акацієвий, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы, Своя Лінія Мед Акацієвий, Зеленый Чай, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы, Своя Лінія Мед Акацієвий, Зеленый Чай, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|