02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 50,62g | Prot: 60,49g | Karb: 74,89g.
Kahvaltı: Croissant au Chocolat, Carrefour Discount Lardons, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Öğle Yemeği: Tomate Farcie, Oeuf, Côte d'Or Chocolat Noir. Akşam Yemeği: Carrefour Mix 3 Legumes, Cabillaud. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|