yu.maslova Günlüğü, 02 Eki 23

02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 12,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2023:

591 kcal

Yağ: 24,80g | Prot: 22,32g | Karb: 67,55g. Kahvaltı: Берестов А.C. Мёд, Омлет свой. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

yu.maslova Kilo Geçmişi