02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 69,74g | Prot: 82,11g | Karb: 156,77g.
Kahvaltı: Хлебопек Батон Нарезной, Растительное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Öğle Yemeği: Яйцо, Сметана , Белые Грибы (Обжаренные), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Манная Крупа, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|