02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2276 kcal
|
Yağ: 100,58g | Prot: 67,93g | Karb: 298,29g.
Kahvaltı: Boar's Head Oven Gold Turkey, Hellmann's Real Mayonnaise, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Hoffman's Hot Pepper Cheese, Buttercream Frosted Cut-Out Cookie, Croissant, Smucker's Apple Jelly, Fuji Apples, Peach, Coffee. Aperatifler/Diğer: Kroger Creamy Peanut Butter, Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|