02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 12,99g | Prot: 29,59g | Karb: 83,90g.
Kahvaltı: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Dega Pasta Warzywna z Grillowaną Papryką, Biedronka Bułka Poranna Fitness . Aperatifler/Diğer: Banan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|