02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 54,75g | Prot: 89,37g | Karb: 103,92g.
Kahvaltı: Café, Oeuf Dur. Öğle Yemeği: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Akşam Yemeği: Jardin Bio Soupe Veloutée Légumes Verts Pois Cassés, Fromage Gouda, Tomates Rouges, Oignons Matures Cuits, Carottes Cuites, Choux Cuits, Escalope de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1950cervantes Kilo Geçmişi
|