24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3226 kcal
|
Yağ: 87,59g | Prot: 63,37g | Karb: 328,72g.
Kahvaltı: Mimosa, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Onions, Olive Oil, Koops' Stone Ground Mustard, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Siete Mexican Wedding Cookies, Vegan Pasta with Mushrooms, Pop Secret Kettle Corn Popcorn. Akşam Yemeği: Smashburger Fried Pickles, Restaurant Style BBQ Sauce, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Trader Potato Tots. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|