25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2319 kcal
|
Yağ: 71,00g | Prot: 35,62g | Karb: 224,08g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Daiya Meatless Meat Lover’s Pizza. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Trader Joe's Organic Popcorn with Olive Oil, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Vegan Spinach & Cashew Ravioli, Rao's Homemade Marinara Sauce. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|