|
저녁으로 까미나르에서 맛있는 이태리 음식을 먹었다
아침에 일어나자마자 짠기에 목이 마르긴 했지만..
하루 두 끼 먹을때보다 세 끼 먹을 때 화장실은 잘 간다
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|