|
저녁 안먹고 빼불리 먹어서 배고팠던 날..
항상 그런 건 아니지만 싱겁게 건강한 음식 먹고, 자기 전 배고픔이 찾아오면.. 다음날 체중 감소 되어있을 확률이 높다!
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|