03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 73,82g | Prot: 48,02g | Karb: 180,06g.
Kahvaltı: Перекресток Персик, Первый Вкус Молоко 3,2%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Жизнь Март Мягкая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Яблочное Варенье, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Славянка Super Step , Караван Сарай Чак-Чак, Чай, Перекресток Персик, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Жареная Картошка с Грибами. Akşam Yemeği: Нектарин, Чай, Молочная Кухня Творог Детский 10%. Aperatifler/Diğer: Детская Пищевая Станция Ацидолакт, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|