03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 58,43g | Prot: 68,14g | Karb: 220,73g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Овсяная Каша Шудашова . Öğle Yemeği: ВкусВилл Медовик Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|