03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 49,68g | Prot: 33,41g | Karb: 167,13g.
Kahvaltı: Вольчек Розетка С Клубникой, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Öğle Yemeği: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Akşam Yemeği: Novus Кекс Лимонный, Сливочное Масло, Сметана, Манты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|