03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 39,48g | Prot: 30,77g | Karb: 55,54g.
Kahvaltı: Old Amsterdam Käse, Gekochtes Ei, Kupfer Jagdwurst, Gekochtes Rindfleisch, Butter, Mertenbach Landleberwurst Grob, Graubrot. Öğle Yemeği: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|