03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 35 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 43,45g | Prot: 39,25g | Karb: 24,44g.
Kahvaltı: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Dr. Korner Хлебцы, Доброфлот Печень Минтая, Жареное Яйцо, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|