|
Sehr schön, das passt 😁
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 16,43g | Prot: 80,57g | Karb: 175,40g.
Kahvaltı: Banane, Cebe Cacao, Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Hipp Bio Milchbrei Kindergrieß, Wassermelone, Cebe Cacao, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Magerquark, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|