02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2022 kcal
|
Yağ: 81,62g | Prot: 99,09g | Karb: 185,33g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Feigen, Tomaten, Champignons, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Dr. Oetker La Mia Pinsa Mozzarella. Akşam Yemeği: KFC Crispys (6). Aperatifler/Diğer: Weißwein, Eisbär Frozen Yoghurt Pfirsich-Maracuja & Müsli. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|