choppopbob Günlüğü, 04 Eki 23

04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 11,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

301 kcal Yağ: 10,70g | Prot: 25,95g | Karb: 25,70g.   Kahvaltı: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


choppopbob Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.