04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 5,26g | Prot: 29,18g | Karb: 18,70g.
Öğle Yemeği: Ёбатон Соевый Изолят, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|