05 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 32,41g | Prot: 27,23g | Karb: 84,98g.
Kahvaltı: Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, LU Prince Vanille. Öğle Yemeği: Clémentines, Pepsi Pepsi Max, Sandwich Jambon Beurre. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|