02 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 45,69g | Prot: 115,94g | Karb: 59,08g.
Kahvaltı: Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Cashew Butter, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Öğle Yemeği: Picard Potiron en Cube, Myprotein Huile de Coco, Régime Dukan Cacao, Myprotein CARNIPRO, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Son d'avoine, Picard Purée de Potiron. Akşam Yemeği: Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Myprotein My Bar Zero, Cacao, Cashew Butter, L-Glutamine, BCAA, petit suiss 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|