05 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 42,25g | Prot: 79,79g | Karb: 53,46g.
Kahvaltı: Level Kitchen Лимонный Тарт , Пятерочка Помидоры, Малина, Творог 5%. Öğle Yemeği: Капучино, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|